Близорукость и дальнозоркость – в чем разница?

Проверил врач:

Пикуш Сергей Валериевич

Близорукость (миопия) и дальнозоркость (гиперметропия) – два самых распространенных состояния нарушения зрения. Многие люди путают их между собой. Патологии имеют разные причины возникновения и проявляются различным образом, соответственно, и подход к лечению и коррекции должен быть разным. Понимание различий между этими двумя состояниями поможет лучше ориентироваться в методах их диагностики и лечения.

Что такое близорукость

Что такое близорукость

Миопия представляет собой нарушение рефракции (преломление света на сетчатке), при котором человек видит хорошо и четко близкие объекты, но испытывает трудности с различением предметов на расстоянии.

Причины близорукости

Причины близорукости

Развитие миопии связан с изменениями в строении глаза, которые приводят к нарушению фокусировки света на сетчатке. Одна из основных причин – удлинение глазного яблока, из-за чего световые лучи собираются перед сетчаткой, а не на ней, что затрудняет четкое видение предметов, расположенных на расстоянии. Такое изменение формы глаза может быть врожденным или развиваться в детстве и подростковом возрасте. Генетическая предрасположенность играет важную роль, и если у одного или обоих родителей диагностирована миопия, вероятность того, что их ребенок столкнется с этой проблемой, значительно возрастает.

Однако наследственность – не единственный фактор, влияющий на развитие близорукости. Значительное влияние оказывают внешние условия и образ жизни. Часто миопия развивается в результате длительных зрительных нагрузок, особенно в условиях недостаточного освещения. Постоянное напряжение глаз при работе с близко расположенными объектами (книги, экраны компьютеров и телефонов) создает дополнительную нагрузку на зрение. В этом случае глазное яблоко начинает удлиняться, чтобы компенсировать фокусировку на близкие объекты, что в конечном итоге приводит к нарушению зрения на дальние расстояния.

Кроме того, низкая физическая активность и недостаточное пребывание на свежем воздухе могут способствовать прогрессированию миопии.

Справка! Исследования показывают, что дети и подростки, проводящие больше времени на открытом воздухе, менее подвержены развитию близорукости, чем те, кто большую часть дня находится в помещении.

Другим фактором риска являются различные заболевания и состояния, которые могут повлиять на строение и функцию глаза. Нарушение обмена веществ, гормональные изменения в организме, некоторые хронические заболевания ослабляют структуры глазного яблока и увеличивают его длину.

Симптомы близорукости

Симптомы близорукости

Источник: shutterstock.com

К основным симптомам миопии относятся:

• Нечеткость дальних предметов – проблемы с видимостью на расстоянии, например, при чтении дорожных знаков, распознавании лиц, номеров машин, текста на школьной доске.
• Головные боли – возникают из-за перенапряжения глаз, особенно при попытке увидеть удаленные объекты.
• Частое моргание и прищуривание – в попытках улучшить видимость человек прищуривается и моргает, что приводит к напряжению глаз.
• Неправильное восприятие глубины – проблемы с оценкой расстояний и глубины при выполнении определенных задач.

Степени близорукости

Степени близорукости

Миопия делится на несколько степеней в зависимости от ее тяжести:

1. Слабая степень: до -3,0 диоптрий. Корректируется с помощью очков или контактных линз или лазерной коррекцией.
2. Средняя степень: от -3,0 до -6,0 диоптрий. Требует более тщательной коррекции и наблюдения.
3. Высокая степень: выше -6,0 диоптрий. Чаще вызывает дополнительные осложнения и требует комплексного подхода к лечению.

Что такое дальнозоркость

Что такое дальнозоркость

Гиперметропия – это состояние, при котором человек видит хорошо удаленные объекты, но испытывает трудности с фокусировкой на близких, например, книге. В этом случае световые лучи фокусируются за сетчаткой.

Причины дальнозоркости

Причины дальнозоркости

Появление гиперметропии связано с короткой длиной глазного яблока либо снижением способности хрусталика изменять свою кривизну для фокусировки. В результате световые лучи фокусируются за сетчаткой, что затрудняет четкое видение объектов на близком расстоянии.

Важную роль играет генетическая предрасположенность – дальнозоркость часто передается по наследству. С возрастом проблема усугубляется, так как эластичность хрусталика уменьшается, что приводит к возрастной дальнозоркости, известной как пресбиопия.

Симптомы дальнозоркости

Симптомы дальнозоркости

Источник: shutterstock.com

Симптоматика гиперметропии включает:

• Затруднения при чтении и работе на небольшом расстоянии – близкие объекты становятся размытыми и трудно различимыми.
• Головные боли – могут возникать из-за перенапряжения глаз при попытке сфокусироваться на близких предметах.
• Усталость глаз – наблюдается постоянно при длительном чтении или работе за компьютером.
• Двойное зрение – в некоторых случаях дальнозоркость может вызывать ощущение раздвоенности изображения при длительной зрительной нагрузке.

Степени дальнозоркости

Степени дальнозоркости

Гиперметропия классифицируется по степени тяжести:

1. Слабая степень: до +2,0 диоптрий. Не требует сложного лечения, коррекция происходит с помощью подбора очков.
2. Средняя степень: от +2,0 до +5,0 диоптрий. Требует регулярной корректировки и наблюдения.
3. Высокая степень: выше +5,0 диоптрий. Может приводить к значительным проблемам с зрением и требует комплексного подхода к лечению.

Разница между близорукостью и дальнозоркостью

Разница между близорукостью и дальнозоркостью

Миопия и гиперметропия – два противоположных состояния, которые возникают из-за различных нарушений фокусировки света в глазах. При близорукости световые лучи фокусируются перед сетчаткой, что делает удаленные объекты размытыми. При дальнозоркости свет фокусируется за сетчаткой, что приводит к затруднениям при видении близких объектов.

Различны и симптомы. Миопия проявляется в трудностях с видением вдали, тогда как гиперметропия приводит к проблемам с фокусировкой на близких предметах. Для коррекции близорукости используются очки или линзы с отрицательными диоптриями, тогда как для дальнозоркости – с положительными диоптриями.

Диагностика близорукости и дальнозоркости

Диагностика близорукости и дальнозоркости

Диагностика нарушений зрения проводится с помощью различных методов:

• офтальмологический осмотр. Врач проводит комплексное обследование, включая проверку остроты зрения и изучение состояния глазных структур;
• рефрактометрия. Это метод определения типа и степени нарушения зрения с помощью рефрактометра, который измеряет, как глаза фокусируют свет;
• тонометрия. Измерение внутриглазного давления для исключения глаукомы и других заболеваний;
• офтальмоскопия. Исследование глазного дна для оценки состояния сетчатки и других структур глаза.

Лечение близорукости и дальнозоркости

Лечение близорукости и дальнозоркости

Лечение обоих состояний включает несколько методов, каждый из которых подбирается в зависимости от степени нарушения зрения и индивидуальных особенностей пациента. Эти методы могут включать подбор и ношение очков, контактных линз, лазерные методики, а также хирургические вмешательства.

Коррекция с помощью очков

Коррекция с помощью очков

Очки остаются одним из самых распространенных и доступных методов коррекции зрения.

Для близорукости (миопия) нужны линзы с отрицательными диоптриями. Линзы помогают рассеивать световые лучи, чтобы они фокусировались на сетчатке, что позволяет улучшить видимость удаленных объектов.

Для дальнозоркости (гиперметропия) наоборот, требуются положительные диоптрии. Такие очки усиливают фокусировку света, чтобы он попадал на сетчатку, улучшая видимость близких объектов.

Преимущества очков:

• простота использования и доступность;
• возможность быстрой коррекции при изменении зрения;
• разнообразие оправ и линз, что позволяет подобрать очки по индивидуальным предпочтениям.

Среди недостатков можно отметить, что очки могут вызывать дискомфорт при длительном ношении. Они не подходят для активных видов спорта и некоторых профессий.

Контактные линзы

Контактные линзы

Источник: shutterstock.com

Это современная альтернатива очкам с весомыми преимуществами, например, отсутствие искажения поля зрения и удобство при активном образе жизни.

Существует два типа контактных линз:

1. Мягкие. Подходят для большинства случаев, обеспечивают комфорт и хорошую зрительную коррекцию. Могут быть одноразовыми, двухнедельными или месячными.
2. Жесткие газопроницаемые. Часто используются для коррекции сложных форм близорукости и астигматизма. Они обеспечивают более точную коррекцию зрения и могут быть предпочтительны для длительного ношения.

Преимущества контактных линз:

• удобство и свобода от очков;
• большая свобода в выборе занятий и активного образа жизни;
• широкое поле зрения без искажений и бликов.

Есть и минусы, например, линзы требуют регулярного ухода и замены, правильного хранения в растворе. Также возможны раздражения и инфекции, если изделия не используются правильно.

Лазерные операции

Лазерные операции

Лазерные технологии стали основным направлением в лечении близорукости и дальнозоркости благодаря их высокой эффективности и минимальному времени восстановления. Основные виды лазерных операций:

1. LASIK. Метод, при котором лазером изменяется форма роговицы, чтобы свет фокусировался непосредственно на сетчатке. Хирург делает небольшой разрез в роговице, затем проводит лазерную коррекцию. После этого роговица закрывается на место.
2. ФРК (фоторефракционная кератэктомия). В этом методе лазер воздействует непосредственно на поверхность роговицы после удаления ее эпителия. Это менее инвазивная процедура по сравнению с LASIK, но требует более длительного времени на восстановление.

Преимущества лазерных операций:

• быстрая реабилитация и значительное улучшение зрения сразу после процедуры;
• минимальное вмешательство и высокая точность коррекции;
• долговременные результаты без необходимости постоянного использования очков или линз.

Из недостатков методики можно отметить необходимость тщательной предоперационной подготовки и обследования. Существует риск побочных эффектов, таких как сухость глаз или временные нарушения зрения.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство

Для коррекции более серьезных нарушений зрения или в случаях, когда лазерные процедуры не подходят, могут быть применены хирургические методы. Основные виды:

1. Имплантация факичных линз – введение интраокулярной линзы в глаз перед естественным хрусталиком. Это позволяет скорректировать зрение, сохраняя возможность изменения. Метод используется при высокой степени близорукости или дальнозоркости.
2. Замена хрусталика – удаление естественного хрусталика и замена его на искусственный. Метод очень широко распространен, часто используется при возрастной дальнозоркости или катаракте.

Среди преимуществ хирургического вмешательства можно выделить долгосрочные результаты и значительное улучшение качества зрения. Операции подходят для пациентов с высокими степенями нарушения зрения, где другие методы неэффективны.

Среди минусов – риск развития осложнений: инфекция, длительный период восстановления и необходимость последующего наблюдения.

Записаться к офтальмологу

Профилактика близорукости и дальнозоркости

Профилактика близорукости и дальнозоркости

Профилактические меры требуют комплексного подхода, направленного на поддержание здоровья глаз и снижение зрительных нагрузок. Один из ключевых методов – соблюдение зрительной гигиены. Избегайте длительного напряжения глаз при работе на близком расстоянии, например, за компьютером или при чтении, и делайте регулярные перерывы. Взрослым и детям рекомендуется каждые 20-30 минут отвлекаться на 5-10 минут, переводя взгляд на удаленные объекты. Это помогает снизить напряжение и предотвратить развитие близорукости.

Правильное освещение играет важную роль. Рабочее место должно быть хорошо освещено, но свет не должен быть слишком ярким или тусклым, чтобы глаза не перенапрягались. Регулярные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни способствуют укреплению глазных мышц и снижают риск развития обоих нарушений зрения. Пребывание на улице, особенно в детском и подростковом возрасте, оказывает положительное влияние на зрение, снижая вероятность развития миопии.

Рацион питания также важен. Диета, богатая витаминами и микроэлементами – витамин A, C и цинк, способствует поддержанию здоровья глаз. Эти вещества необходимы для нормальной работы сетчатки и общего состояния органов зрения.

Регулярные осмотры у офтальмолога позволяют выявлять ранние признаки близорукости или дальнозоркости и своевременно принимать меры. Особенно важно проводить диагностику детям, так как на ранних стадиях эти нарушения можно быстро скорректировать с помощью упражнений или специальных программ.

Клиника микрохирургии глаза «ГлазЦентр» предлагает передовые решения для коррекции зрения. У нас практикуется индивидуальный подход к каждому пациенту, эффективные методы лечения и коррекции зрения, включая лазерные процедуры и имплантацию хрусталика. Мы поможем увидеть мир яснее и жить без ограничений, связанных с нарушением зрения.